nalbă mare

Plantă medicinală pentru sănătatea digestivă, respiratorie și calmarea mucoaselor

Despre ingredient

Nalba mare (Althaea officinalis) este o plantă medicinală utilizată de secole în fitoterapie pentru proprietățile sale emoliente. Rădăcina și frunzele conțin mucilagii, polizaharide care formează un strat protector în contact cu apa, contribuind la calmarea mucoaselor digestive și respiratorii.

Beneficii

Sănătatea digestivă: contribuie la protejarea și calmarea mucoasei stomacului și intestinelor.
Confort gastrointestinal: poate ajuta la reducerea iritațiilor digestive și a senzației de arsură gastrică.
Sănătatea gâtului: calmează gâtul iritat și susține confortul căilor respiratorii superioare.
Confort respirator: contribuie la calmarea tusei iritative și la fluidificarea secrețiilor bronșice.
Protecția mucoaselor: formează un strat protector care reduce iritațiile la nivelul mucoaselor digestive și respiratorii.

Top 3 surse care conțin nalbă mare

Nalbă + Ulm roșu pentru protecția și calmarea mucoasei digestive.
Nalbă + Lemn dulce (DGL) pentru confort gastric și protecția stomacului.
Nalbă + Mușețel pentru calmarea iritațiilor digestive și respiratorii.
Nalbă + Miere pentru calmarea gâtului și a tusei iritative.
Nalbă + Glutamină pentru susținerea integrității mucoasei intestinale.

Acțiune sinergică

Mucilagiile pot reduce absorbția unor medicamente și suplimente; se recomandă administrarea la un interval de cel puțin 2 ore față de acestea.
Persoanele cu diabet trebuie să monitorizeze glicemia dacă utilizează produse îndulcite, precum siropurile.
Femeile însărcinate sau care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizare.
Suplimentarea trebuie adaptată în funcție de nevoile individuale și de tratamentele urmate.

Precauții

Rădăcina de nalbă poate conține până la 35% mucilagii, polizaharide care formează un gel protector în contact cu apa și calmează mucoasele iritate.

Spre deosebire de multe plante medicinale, nalba este mai eficientă preparată la rece (macerat), deoarece temperaturile ridicate pot reduce vâscozitatea mucilagiilor și implicit efectul lor emolient.