Luteină
Carotenoid esențial pentru sănătatea ochilor și protecție antioxidantă.
Despre ingredient
Luteina este un carotenoid prezent în mod natural în retină, în special în maculă, unde contribuie la filtrarea luminii albastre și la protejarea ochilor împotriva stresului oxidativ. Organismul nu o poate produce, fiind necesar aportul din alimentație sau suplimente.
Beneficii
- Sănătatea ochilor: susține funcționarea normală a retinei și a maculei.
- Protecție antioxidantă: contribuie la protejarea celulelor oculare împotriva stresului oxidativ.
- Filtrarea luminii albastre: ajută la protejarea ochilor de efectele expunerii la lumina albastră.
- Performanță vizuală: susține acuitatea vizuală și confortul ocular.
- Îmbătrânire sănătoasă: contribuie la menținerea sănătății ochilor odată cu înaintarea în vârstă.
Top 3 surse care conțin Luteină
Flori de crăițe, spanac și kale, gălbenuș de ou, broccoli și mazăre.
Acțiune sinergică
- Luteină + Zeaxantină pentru protecția completă a maculei și retinei.
- Luteină + Omega 3 (DHA) pentru sănătatea retinei și funcția vizuală.
- Luteină + Vitamina C pentru protecție antioxidantă.
- Luteină + Vitamina E pentru protejarea celulelor oculare împotriva stresului oxidativ.
- Luteină + Zinc pentru menținerea vederii normale și sănătatea ochilor.
Știați că?
Luteina și zeaxantina sunt singurii carotenoizi care se acumulează în concentrații mari în macula ochiului, zona responsabilă de vederea centrală și de detalii.
Deoarece organismul nu poate produce luteină, aceasta trebuie obținută din alimentație sau din suplimente.
Precauții
- În general este bine tolerată în dozele recomandate.
- Dozele foarte mari pot determina o colorare ușor gălbuie, inofensivă, a pielii (carotenodermie).
- Persoanele cu afecțiuni oculare trebuie să urmeze recomandările medicului oftalmolog.
- Suplimentarea trebuie adaptată în funcție de alimentație și nevoile individuale.