Expunerea excesivă la ecrane și lumini puternice, care ne dictează viața de la vârste din ce în ce mai mici, creează contextul ideal pentru apariția cărții dr. Meir Schneider – „Vedere pentru viață. 10 pași către îmbunătățirea naturală a vederii“.

Suntem în pragul unei posibile epidemii de probleme de vedere

Lucrarea, apărută la Editura Litera, este o carte care se naște din experiența personală a autorului ei, dr. Meir Schneider. Declarat orb încă de la naștere, acesta învață singur să vadă. Abordarea lui inovatoare în ceea ce privește autovindecarea a ajutat mii de oameni să își recapete și să își îmbunătățească starea de sănătate.

Se pleacă de la premisa, verificată în toate științele, că fiecare pacient este unic și are nevoie de o abordare particularizată pentru a rezolva o problemă de sănătate. Prin urmare, scopul cărții este să vă ajute să vă configurați un sistem de exerciții propriu care să servească problemei de vedere cu care vă confruntați, incluzând miopia, hipermetropia, strabismul, cataracta, glaucomul, nevrita optică, desprinderea de retină, degenerarea maculară și retinita pigmentară etc. O atenție deosebită este acordată afecțiunilor evolutive ale ochilor și modalităților în care poate fi stopată deteriorarea progresivă, înainte de apariția daunelor ireversibile.

Cum putem preveni degradarea vederii cauzată de vârstă?

În cazul celor care nu întâmpină probleme cu vederea, aceștia vor descoperi prin intermediul cărții cum îți pot proteja vederea de degradările normale ce vin odată cu înaintarea în vârstă. Studiile desfășurate de dr. Meir Schneider au arătat că există oscilații în calitatea vederii unei persoane în contexte diferite, activități diferite sau în funcție de nivelul de oboseală. Dincolo de exercițiile propuse de către autor și descrise cu minuțiozitate, pentru o cât mai ușoară punere în aplicare, cartea funcționează ca un adevărat ghid în dezvoltarea unei rutine cu rol de protecție și remediere, pe cale naturală, a problemelor de vedere. Nu se merge pe ideea unui tratament punctual, ci pe o abordare naturală, de durată.

„Ochii sunt, așa cum spun poeții, oglinda sufletului. Conectându-ne la vederea noastră, ne conectăm la lumină și la întuneric, la natură, la mediul nostru fizic și la fiecare dintre semenii noștri, în moduri fundamental simple și minunate“, afirmă Dr. Meir Schneider.

Călătoria cărții se construiește în jurul mai multor principii ce stau la baza rutinei zilnice pentru prevenție. Relaxarea profundă, adaptarea și expunerea privirii la lumină, privitul în zare și extinderea privirii periferice fac parte din indicațiile de bază pentru sănătatea ochilor. La acestea se adaugă importanța utilizării echilibrate a ambilor ochi, coordonarea cu corpul și asigurarea unei bune vascularizări la nivelul aparatului vizual.

Cine este Dr. Meir Schneider?

Dr. Meir Schneider este fondatorul și directorul Școlii de Self-Healing din San Francisco, cu doctorat în Arta Vindecării acordat pentru rezultatele obținute în cazul distrofiei musculare. Este un adevărat vizionar, un terapeut și un educator recunoscut la nivel internațional, ce și-a dedicat întreaga viață îmbunătățirii calității vieții și depășirii limitelor, atât fizice, cât și vizuale. Dr. Meir Schneider își dedică în continuare activitatea ameliorării și rezolvării tulburărilor de vedere, considerate de către medicina clasică ca fiind fără soluționare.