Minți împrăștiate

În volumul „Minți împrăștiate. Originile și vindecarea tulburării de deficit de atenție“, Gabor Mate explică tulburarea de deficit de atenție într-un mod clar, susținând că această tulburare nu este o boală, ci o întârziere în dezvoltare, indiferent de vârsta persoanei. Această abordare este optimistă, stimulativă și respectuoasă față de potențialitățile persoanei. Căci indiferent de vârstă ai, oricând poți reporni dezvoltarea psihică personală.

„Minți împrăștiate“ reprezintă un ghid pentru părinți și pentru toți cei afectați, care a schimbat milioane de vieți în rândul cititorilor. Cartea oferă informații despre originea și substratul neurofiziologic al tulburării, despre cum să creăm un mediu propice ameliorării și vindecării, despre tratamentul medicamentos și psihologic, despre adulții cu AD(H)D. Și ne dă speranță: tulburarea nu este o sentință pe viață, este un deficit de dezvoltare și stă în puterea noastră să creștem și să ne ajutăm și copiii să o facă.

Cum interpretăm greșit atenția, emoțiile sau voința?

Gabor Mate prezintă în detaliu cum interpretăm greșit atenția, emoțiile sau voința noastră și a copiilor. Ne arată, de asemenea, cum putem depăși mituri precum „copiii vor doar atenție“, „copiii ne manipulează“, „copiii nu știu ce vor“, „copiii sunt încăpățânați“ sau, cele mai periculoase, „copiii trebuie să dea atenție părinților“ sau „să își urmeze părinții“.

În stilul său original, care impresionează prin caracterul uman și cald al narațiunii, dar și prin claritatea și finețea explicațiilor, Gabor Mate, binecunoscutul autor al bestsellerului „Pe tărâmul fantomelor înfometate“, ne apropie încă o dată de natura umană, ne face să ne simțim acasă în mintea și în corpul nostru și ne ajută să-i cunoaștem și să-i înțelegem pe cei afectați de tulburarea de deficit de atenție, cunoscută ca AD(H)D.

O analogie similară este potrivită pentru situația în care se găsesc părinții copiilor cu ADD: ești prins în mijlocul traficului aglomerat dintr-o intersecție; motorul s-a blocat și îți dai toată silința să pornești. Toți strigă la tine și te claxonează nervoși, dar nimeni nu se oferă să te ajute. Poate că nimeni nu știe cum. Ca părinți, depunem toate eforturile ca să ne creștem copiii în siguranță și iubire, nu este nevoie să ne simțim și mai vinovați decât ne simțim deja.

„Minți împrăștiate“ este scrisă pentru a încuraja o astfel de conștientizare. ADD se definește prin trei caracteristici majore, oricare două dintre ele fiind suficiente pentru diagnosticare: slaba capacitate de concentrare, un slab control al impulsurilor și hiperactivitate. Semnul distinctiv al tulburării de deficit de atenție este o „deconectare“ automată, nedorită, o frustrantă stare de non-prezență a minții.

Cine este dr. Gabor Mate?

Dr. Gabor Mate este austorul bestsellerurilor „Pe tărâmul fantomelor înfometate. Prizonieri în lumea dependenței“ (Editura Herald, 2020), „Minți împrăștiate“ (Editura Herald, 2019) și „When the body says no: the cost of hidden stress“, tipărite în zece limbi. Fost editorialist de medicină pentru ziarul „The Globe and Mail“, dr. Gabor Mate practică medicina de familiei. De asemenea, a activat ca medic în îngrijirea paliativă și, cel mai recent, lucrează cu persoanele dependente de droguri din Downtown Eastside, Vancouver.