Home » Produsele Zenyth » Dacă m-aș asculta, m-aș înțelege
Reducere 9%

Dacă m-aș asculta, m-aș înțelege

Autori: Jacques Salomé, Sylvie Galland

Transport gratuit pentru comenzi peste 120 lei.
Pentru comenzi sub 120 lei, transportul costă doar 12 lei.

Comenzile efectuate până în ora 15:00 sunt livrate în ziua imediat următoare
(cu excepția zilelor de sâmbătă și duminică).

45,00 lei 41,00 lei

Pentru a comunica cu ceilalți trebuie să știu să comunic cu mine însumi. Aceasta este ideea fundamentală a cărții „Dacă m-aș asculta, m-aș înțelege“, scrisă de psihosociologul Jaques Salome, în colaborare cu Sylvie Galland.

Deficiențele de comunicare: Să ne definim așa cum suntem în realitate

Cartea ne învață un lucru esențial: să ne definim așa cum suntem în realitate, nici mai buni, nici mai răi. Adesea, în relațiile de familie, de prietenie sau de iubire suntem prinși într-o capcană: fie ne acuzăm pe noi înșine de ceea ce nu merge în viața noastră, fie îi acuzăm pe ceilalți. De vină sunt însă, cel mai adesea, deficiențele de comunicare. Avem nevoie să înțelegem mecanismele ce guvernează comunicarea și relațiile cu ceilalți oameni pentru a dobândi mai multă seninătate și mai multă eficiență. Lucrarea de față ne pune la dispoziție mijloacele practice pentru a deveni un partener mai bun pentru noi înșine și pentru cei pe care îi prețuim.

„Mă adresez tuturor celor care își asumă responsabilitatea de a acționa personal și imediat, în vederea îmbunătățirii relațiilor cu ei înșiși și cu cei din jur. Să comunicăm mai bine pentru a fi mai buni… Să fim mai buni pentru a trăi mai bine… Să trăim mai bine nu doar pentru a supraviețui… Pentru a obține bucuria vieții și respectul față de sine“, arată Jacques Salomé.

De ce ne autosabotăm?

Pe drumul veșnic deschis al cunoașterii de sine și al întâlnirii cu ceilalți, pășim pe nisipuri mișcătoare. Înaintăm, fragili și șovăielnici, permanent în bătaia pericolelor de tot felul: traume, răni nevindecate, violențe și înfrângeri care ne aruncă în tăceri toxice, devoratoare. Dar pe acest traseu plin de capcane, dușmanul cel mai aprig ne suntem chiar noi înșine – ne autosabotăm.

Jacques Salome ne propune o abordare cu totul diferită a comunicării. Ne îndeamnă să ne curățăm conductele relaționale atât de zgura autoînvinovățirii, cât și de cea a acuzațiilor aruncate semenilor. Să ne așezăm în legăturile noastre cu ceilalți exact așa cum suntem – nici mai buni, nici mai răi. Dacă ne parcurgem drumul cu o imagine de sine asumată, nedeformată, cresc șansele de a ne alege reperele corecte și de a stabili relații mai trainice și mai sănătoase cu cei pe care îi prețuim.

„Schimbarea personală este singura aventură fără sfârșit pe care ne este dat să o trăim…“, afirmă Jacques Salomé.

Cine sunt Jacques Salomé și Sylvie Galland?

Jacques Salomé este psihosociolog, formator, scriitor și poet. Filiația sa teoretică se revendică din curentul psihologiei umaniste, inițiat de Carl Rogers. A scris 70 de cărți și este coautor al unor lucrări de referință despre comunicare și cuplu, teoretician în cadrul Asociației pentru Comunicare Relațională prin Ascultare Activă. Volumul „Dacă m-aș asculta, m-aș înțelege“ a fost scris în colaborare cu Sylvie Galland, directoarea Centrului de Psihoterapie pentru Copii al Spitalului din Lausanne, și a apărut în limba română la Editura Litera, unde a ajuns la ediția a IV-a.

Recenzii

Nu există încă recenzii.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Dacă m-aș asculta, m-aș înțelege”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Întreabă specialistul

Produse adăugate în coș

Ați putea dori, de asemenea…

Produse similare

Meniu