„Cel care are un motiv pentru care să trăiască poate îndura aproape orice“. Cu acest motto, Viktor E. Frankl a studiat cum, chiar și în fața celor mai crunte lovituri ale vieții, sensul este posibil și cum le permite oamenilor să rămână sănătoși mental în vremuri de criză.

Să spunem Da vieții! Să găsești un sens în suferință!

Să spui Da vieții, să supraviețuiești greutăților, fricii și durerii înseamnă să găsești un sens în suferință. Dar forța interioară a omului îl poate ridica deasupra destinului său. Chiar dacă nu putem schimba circumstanțele, avem mereu libertatea de a ne alege atitudinea în privința lor. Sensul vieții și reziliența se află în atenția logoterapiei lui Frankl, a studiului său asupra supraviețuitorilor Holocaustului și a atitudinii sale critice față de pustiul interior al societății consumeriste moderne. Această carte vă invită să redescoperiți un mare umanist. Textele lui, scrise pe parcursul a șase decenii, simbolizează puntea pe care Viktor E. Frankl a construit-o între psihologie și arta filosofică a vieții.

Articole și prelegeri scrise pe parcursul a 6 decenii de Viktor E. Frankl

Cartea „Cel care are un motiv pentru care să trăiască…“ reunește o serie de articole și prelegeri despre:

• Despre problematica mentală a psihoterapiei
• Introspecție psihiatrică
• Despre ajutorul dat de tratamentul medicamentos psihoterapiei în cazul nevrozelor
• Psihologia și psihiatria lagărului de concentrare
• Întâlnirea dintre psihologia individuală și logoterapie
• Foamea de pâine și foamea de sens
• Omul în căutarea unui sens final

Partea a doua a cărții este dedicată principiilor analizei existențiale și ale logoterapiei.

Pentru vindecare este nevoie de sens

Viktor E. Frakl revine în mod repetat în scrierile sale la gestionarea suferinței. Potrivit acestuia, doar în măsura în care viața are sens, în pofida suferinței, și în măsura în care reușim să vedem un sens chiar și în situații dureroase, merită să ne asumăm eforturile pentru viață și lupta cu ea, pe care ne obligă suferința să le facem.

Contribuția logoterapiei aici constă în realismul necondiționat, ceea ce înseamnă, pe de o parte, să nu excludem suferința din imaginea de ansamblu a vieții și, pe de altă parte, nici să nu uităm, în condiții de suferință, binele rămas sau să-l trecem cu vederea și să ne orientăm spre spații noi care se deschid sau spre spații reziduale și să căutăm acolo posibilități ocrotitoare de a avea un sens. Alinarea oamenilor suferinzi prin intermediul logoterapiei și al analizei existențiale presupune și a-i asigura că viața lor a avut mereu sens și poate avea sens chiar și în condiții de suferință. După Viktor E. Frakl, destinul este modelabil, indiferent ce ne așteaptă.

Oomul putea deveni un prizonier tipic sau putea rămâne om

„Una peste alta, degradarea fizică și mentală depindea de calibrarea mentală, iar această calibrare mentală o făcea fiecare cum considera de cuviință! Și, chiar dacă la intrarea în lagăr, prizonierului i se lua totul, până și ochelarii și cureaua, îi rămânea această libertate, literalmente până în ultima clipă, până la ultima suflare. Era libertatea de a adopta o atitudine sau alta – exista un «așa sau așa». Și erau mereu câțiva care voiau să-și rețină iritarea și să-și învingă apatia. Erau acei bărbați care treceau din baracă în baracă prin lagăr și în locurile de apel, care împărțeau aici o vorbă bună și acolo ultima bucățică de pâine. Ei erau dovezile vii ale faptului că nu era în nici un caz garantat ceea ce face lagărul de concentrare din om: omul putea deveni un prizonier tipic sau putea rămâne om chiar și în această situație cumplită, în această situație limită, extremă. Asta ținea întotdeauna de propria decizie“, arată Viktor E. Frankl.

Cine este Viktor E. Frankl?

Viktor E. Frankl este psihiatru, părintele logoterapiei, doctor în neurologie și filosofie. Frankl, austriac de origine evreiască, este supraviețuitorul a patru lagăre de concentrare naziste. În timpul suferinței îndurate în lagăr și parțial din cauza acesteia, Viktor E. Frankl și-a pus la punct viziunea psihoterapeutică originală cunoscută sub numele de logoterapie. Teoria sa susține că forța motivatoare fundamentală a omului este căutarea sensului vieții. De altfel, cea mai cunoscută cartea a sa este „Omul în căutarea sensului vieții“, o cronică a experiențelor trăite la Auschwitz și în alte lagăre. Cartea, devenită bestseller internațional cu peste 10 milioane de exemplare vândute, deschide cea mai intimă perspectivă asupra înțelegerii omului în situații de nesupraviețuit, cum acceptă trauma și în final, găsește sens în ceea ce trăiește. Cartea „Cel care are un motiv pentru care să trăiască…“ a apărut în limba română la Editura Litera.